Otoimmün hastalıklar bağışıklık sisteminin yanlış hedeflere saldırmasıyla ortaya çıkar.

Modern bilimin aydınlattığı en çarpıcı gerçeklerden biri, bağırsak sağlığının yalnızca sindirim sistemimizi değil, ruh halimizden bağışıklık sistemimize kadar pek çok hayati fonksiyonu etkilediğidir. Bağırsaklarımız, milyarlarca...

Günümüz dünyasında aşırı tüketim, yalnızca alışveriş alışkanlıklarımızı değil, beslenme şeklimizi de etkiliyor. Sürekli çeşitlenen diyet trendleri, paketli gıdalara olan bağımlılığımız ve bilinçsiz tüketim alışkanlıklarımız, sağlığımızı...

Teknolojinin hayatımızın her alanına entegre olması, sadece iş yapma şeklimizi değil, aynı zamanda beslenme alışkanlıklarımızı da dönüştürdü. Bugün, dijital cihazlar aracılığıyla yemek siparişinden, diyet takibine,...

Diş eti hastalıkları, sadece ağız sağlığınızı değil, kalp sağlığınızı da tehdit ediyor!

Ramazan ayında enerjinizi korumak için doğru beslenme şart! İftarda ve sahurda sağlıklı seçimler yaparak gün boyu zinde kalabilirsiniz.

Aşırı ekran süresi, otizmli çocukların sosyal ve bilişsel gelişimini olumsuz etkileyebilir!

Düzenli olarak terapi almak, kişisel ve duygusal zorluklarla başa çıkmak için önemli bir adımdır. Ancak, terapiden verimli sonuç alabilmek için düzenli katılım büyük bir önem...

Menopoz sonrası göz kuruluğu ve katarakt riski artıyor! Göz sağlığınızı koruyun.

Yaşlanmayı geciktirmenin 10 altın kuralı! Sağlıklı ve zinde bir yaşlılık için ipuçları burada!